Bulan: Mei 2023
Mei 26, 2023
Menciptakan Kebiasaan yang Menempel: Pentingnya Rutinitas
Mengembangkan kebiasaan baik dapat menjadi pengubah permainan dalam mencapai tujuan Anda dan meningkatkan kesejahteraan Anda secara keseluruhan. Namun, membentuk kebiasaan baru bisa…
Mei 19, 2023
Kekuatan Rutinitas: Menciptakan Rutinitas Pagi yang Menyiapkan Anda untuk Sukses
Menciptakan rutinitas pagi bisa menjadi salah satu cara paling efektif untuk memulai hari Anda dengan langkah yang benar. Kekuatan rutinitas terletak pada…
Mei 12, 2023
Ilmu Penumpukan Kebiasaan
Pernahkah Anda kesulitan untuk membentuk kebiasaan baru? Mungkin Anda telah mencoba berkali-kali untuk mulai berolahraga secara teratur, bermeditasi setiap hari, atau membaca…
Mei 5, 2023
Apa yang dimaksud dengan Penumpukan Kebiasaan?
Penumpukan kebiasaan adalah teknik ampuh yang dapat membantu Anda membangun kebiasaan baru dan meningkatkan produktivitas Anda. Pada dasarnya, habit stacking adalah praktik…
