Att utveckla goda vanor kan vara avgörande när det gäller att uppnå dina mål och förbättra ditt allmänna välbefinnande. Det kan dock vara svårt att skapa nya vanor, och många av oss kämpar för att få dem att hålla i längden. Nyckeln till att skapa vanor som håller i längden är att skapa en rutin. […]
Läs mer… from Skapa vanor som håller i längden: Vikten av rutin
Att skapa en morgonrutin kan vara ett av de mest effektiva sätten att börja dagen på rätt sätt. Styrkan i rutiner ligger i det faktum att de sätter tonen för resten av dagen och hjälper dig att hålla fokus, vara organiserad och motiverad. Genom att utveckla en konsekvent morgonrutin kan du skapa en känsla av […]
Läs mer… from Rutinens kraft: Skapa en morgonrutin som ger dig förutsättningar för framgång
Har du någonsin kämpat för att skapa en ny vana? Du kanske har försökt otaliga gånger att börja motionera regelbundet, meditera dagligen eller läsa innan du lägger dig, men du verkar bara inte kunna hålla fast vid det. Om det låter bekant kanske du vill prova att stapla vanor på varandra. Vad är Habit Stacking? […]
Habit stacking är en kraftfull teknik som kan hjälpa dig att bygga upp nya vanor och förbättra din produktivitet. I grund och botten handlar det om att stapla en ny vana på en befintlig vana, så att du enkelt kan integrera den i din rutin. Om du till exempel redan har för vana att borsta […]
Om jag ska vara ärlig trodde jag aldrig att jag skulle vara här. I mina vildaste drömmar hade jag aldrig trott att jag skulle starta ett nytt företag när jag borde spela golf och njuta av min pension. Jag hade aldrig föreställt mig att jag skulle hamna i den här situationen. Men livet är inget […]
Läs mer… from Varför jag lämnade pensionen och startade LoveBiome
Enkelhet skapar snabbhet och snabbhet skapar inkomster. Träna ditt sinne att tänka på det enklaste och mest eleganta sättet. LoveBiome är helt enkelt. Vi skapade det här företaget för att eliminera alla komplikationer, all rök och alla speglar. Detta är det tredje och sista meddelandet om den eleganta enkelheten i LoveBiome. Den första i […]
Träna ditt sinne att tänka på det enklaste och mest eleganta sättet. LoveBiome är helt enkelt. Vi skapade det här företaget för att eliminera alla komplikationer, all rök och alla speglar. Detta är det andra av tre meddelanden som handlar om LoveBiomes eleganta enkelhet. Du vet att vi tror på enkelhet. Det finns kraft i […]
Läs mer… from Enkelhet skapar snabbhet och snabbhet skapar inkomster. (del 2)
